علائم بارداری بعد از چند روز ظاهر می‌شود؟ راهنمای تشخیص زودهنگام بارداری

طبق مطالعه‌ مجله Clinical Epidemiology، حدود ۵۹ درصد خانم‌ها اولین علائم بارداری را در هفته پنجم یا ششم تجربه کردند؛ درحالی‌که ۷۱ درصد از زنان، پایان هفته ششم و ۸۹ درصد از آن‌ها، هفته هشتم متوجه علائم بارداری خود شدند. این آمارها نشان می‌دهند که اولین علائم بارداری معمولا بعد از لانه‌گزینی جنین و افزایش سطح هورمون hCG خودشان را نشان می‌دهند. با‌این‌حال برخی خانم‌ها حتی در همان هفته اول بعد از لقاح، تغییراتی مثل خستگی و حساسیت پستان‌ها را تجربه می‌کنند. در ادامه این مقاله علائم بارداری در هر بازه زمانی بعد از لقاح را بررسی می‌کنیم.

بررسی بازه‌ زمانی شروع اولین علائم بارداری در یک نگاه

بعد از لقاح، تخم بارورشده شروع به حرکت در لوله فالوپ می‌کند تا به رحم برسد. این فرایند چند روز طول می‌کشد و سپس بین ۶ تا ۱۲ روز بعد از لقاح، لانه‌گزینی در دیواره رحم شروع می‌شود. بعد از لانه‌گزینی، بدن هورمون hCG ترشح می‌کند که نشانه‌ اصلی شروع بارداری است. 

هورمون hCG علاوه‌بر توقف قاعدگی، باعث تغییراتی مثل خستگی، حساسیت پستان‌ها و حالت تهوع هم می‌شود. اگر این تغییرات را مشاهده کردید، باید به پزشک مراجعه کنید و در دوران حاملگی زیر نظر پزشک باشید. با مصرف انواع مکمل های دوران بارداری تحت نظر پزشک، ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های موردنیاز برای رشد جنین، به بدن شما می‌رسند. در جدول زیر علائم بارداری در هفته اول تا ششم را بررسی می‌کنم:

معمولا این علائم در سه ماهه اول بارداری، ادامه پیدا می‌کنند. البته توجه کنید که در این دوره خونریزی و درد شکمی طولانی‌مدت خطرناک است و باید حتما به پزشک مراجعه کنید. با‌این‌حال تغییر خلق‌وخو، داشتن حالت تهوع، تورم پستان‌ها و افزایش ترشح دهانه رحم از طبیعی‌ترین و اولین علائم بارداری محسوب می‌شوند و برای بیشتر خانم‌ها اتفاق می‌افتند. در ادامه نشانه‌های بارداری در هر دوره زمانی را به‌صورت‌دقیق بررسی می‌کنیم. 

علائم حاملگی در هفته اول بسیار خفیف هستند 

روزهای ۳ تا ۷ بعد از لقاح، تخم بارورشده در حال تقسیم سلولی است و از لوله فالوپ به سمت رحم حرکت می‌کند. در این زمان هنوز لانه‌گزینی انجام نشده است؛ بنابراین تغییر هورمونی شدید در بدن خانم‌ها به‌وجود نمی‌آید. علائم حاملگی در هفته اول بسیار خفیف هستند؛ برخی خانم‌ها کمی خستگی یا حساسیت در پستان‌ها را تجربه می‌کنند؛ اما برخی دیگر هیچ علامتی ندارند. 

حتما قبل از بارداری برای درمان بیماری‌های خود ازجمله کم‌خونی اقدام کنید؛ چون در افراد کم‌خون، فرایند لانه‌گزینی تخم بارورشده دچار مشکل می‌شود. اگر این بیماری را دارید، باید زیر نظر پزشک از ماه‌های ابتدایی شروع به مصرف داروی کم خونی کنید.

علائم حاملگی در روزهای ۶ تا ۱۲ بعد از لقاح؛ لکه‌بینی و درد شکمی

در روزهای ۶ تا ۱۲ بعد از لقاح، جنین اولیه به دیواره رحم می‌چسبد و فرایند لانه‌گزینی اتفاق می‌افتد. این فرایند باعث ترشح هورمون hCG می‌شود که اولین نشانه بارداری است. با ترشح این هورمون اولین علائم حاملگی ظاهر می‌شوند:

• لکه‌بینی یا خونریزی خیلی خفیف به‌دلیل لانه‌گزینی جنین در رحم 
• احساس گرفتگی خفیف در شکم و دردی شبیه قاعدگی
• تغییر ترشح در دهانه رحم (معمولا ترشحات سفید رنگ و کرمی می‌شوند.)

توجه کنید که تغذیه در ماه اول بارداری نقش اساسی در تثبیت لانه‌گزینی و رشد مناسب جنین دارد. شما باید به مواد غذایی که می‌خورید، توجه کنید. در ماه اول ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید و با مشورت پزشک از مواد غذایی مانند تخم‌مرغ، کلم بروکلی و آووکادو که سرشار از فولات هستند، استفاده کنید. 

علائم بارداری ۲ تا ۳ هفته بعد از لقاح؛ تکرر ادرار و نفخ 

۳ هفته بعد از لقاح، سطح هورمون hCG بیشتر می‌شود، تخمدان‌ها، فرایند تخمک‌گذاری را متوقف می‌کنند و بدن به سمت تثبیت بارداری می‌رود. در ادامه ریزترین علائم بارداری در هفته سوم را توضیح می‌دهیم:

• خستگی شدید به علت افزایش پروژسترون
• حساسیت، تورم و تیرگی نوک پستان‌ها
• تکرر ادرار به دلیل افزایش حجم خون و فشار به مثانه
• نوسان خلق‌وخو و تغییرات احساسی
• نفخ شکمی به‌دلیل تغییر هورمونی

در این دوره پیشنهاد می‌کنیم حتما پیش پزشک زنان بروید و دوران بارداری خود را زیر نظر او شروع کنید. در این شرایط پزشک شرایط بدنی شما برای حاملگی را بررسی می‌کند و در صورت نیاز، انواع مکمل‌های مناسب برایتان تجویز می‌کند تا جنین رشد خوبی داشته باشد.

برای مثال اگر کم‌خونی داشته باشید؛ کپسول فروفورت گاین یکی از داروهای بسیار موثر برای پیشگیری و درمان فقر آهن محسوب می‌شود. توجه کنید که بیشتر خانم‌ها در دوران بارداری دچار تهوع صبحگاهی می‌شوند؛ بنابراین بهترین زمان مصرف قرص فروفورت گاین آخر شب با معده خالی است. با‌این‌حال حتما درباره مصرف هر نوع دارو و دوز مناسب آن با پزشک مشورت کنید. 

۴ هفته بعد از لقاح، پریود شما قطع می‌شود 

در صورت بارداری، ۴ هفته بعد از لقاح قاعدگی قطع می‌شود. در این دوران سطح هورمون‌های بارداری (مثل hCG و پروژسترون) بسیار بالاست و تغییرات بدن به‌صورت واضح خودشان را نشان می‌دهند. در ادامه علائم بارداری در هفته چهارم را بررسی می‌کنیم: 

• قطع قاعدگی
• حالت تهوع شدید
• نوسان خلقی و احساساتی شدن بیش‌از‌حد
• افزایش ترشح واژینال (ترشح واژینال سفید رنگ می‌شوند.)
• حساسیت شدید به بو

در این دوران، جنین کم‌کم شروع به رشد می‌کند؛ از‎این‎رو برخی پزشکان (براساس شرایط بدنی شما) مکمل‌های مختلف تجویز می‌کنند. یکی از بهترین مکمل‌های دوران بارداری و شیردهی، مولتی ویتامین پریناتال است. این مکمل انواع ویتامین‌های D۳، C، A و مواد معدنی لازم برای تامین نیازهای تغذیه‌ای مادر در دوران بارداری و شیردهی را دارد. شما می‌توانید زیر نظر پزشک در دوران حاملگی از این مکمل استفاده کنید. 

علائم بارداری ۴ تا ۶ هفته بعد از لقاح؛ تهوع و سردرد

حدودا ۱ ماه و ۱۵ روز بعد از لقاح، سطح هورمون hCG به بالاترین میزان خود می‌رسد. در این دوره، بدن تغییرات هورمونی شدید نشان می‌دهد و در بیشتر خانم‌ها علائم زیر به‌وجود می‌آیند:

• تهوع و ویار صبحگاهی
• حساسیت شدید به بو
• تغییر اشتها (میل به بعضی غذاها یا بیزاری از برخی غذاهای دیگر)
• یبوست و نفخ به‌دلیل تاثیر هورمون پروژسترون بر دستگاه گوارش
• سرگیجه و سردرد به‌دلیل تغییر هورمونی و افزایش حجم خون

برخی از این علائم به‌ویژه تهوع و ویار صبحگاهی بعد از گذشت ۳ ماه از بین می‌روند و سطح انرژی افزایش پیدا می‌کند. در واقع با شروع سه ماهه دوم بارداری، علامت‌هایی مانند گرفتگی و ورم پا، سرگیجه، خون دماغ شدن و افزایش رشد شکم خود را نشان می‌دهند. 

مصرف مکمل‌های مناسب بعد از مشاهده علائم بارداری زیر نظر پزشک 

در این مقاله به‌صورت‌کامل علائم حاملگی در هفته اول تا ششم را بررسی کردیم. معمولا اولین علائم بارداری بعد از لانه‌گزینی جنین و افزایش سطح هورمون hCG خودشان را نشان می‌دهند؛ با‌این‌حال برخی خانم‌ها در هفته اول هم تغییراتی مانند خستگی و حساسیت سینه‌ها را تجربه می‌کنند. با گذشت زمان و تثبیت بارداری، سطح هورمون hCG بالاتر می‌رود و تغییرات شدیدتر می‌شوند. در دوران بارداری باید حتما زیر نظر پزشک باشید و برای تامین مواد مغذی بدن خود و جنین، از مکمل‌های مناسب استفاده کنید. 

شرکت آدوراطب با بیشتر از ۱۵ سال سابقه فعالیت، دسترسی شما به انواع مکمل‌ها را آسان‌تر کرده است. این شرکت به‌عنوان نمایندگی پخش سراسری گروه کوبل دارو، انواع داروها و مکمل‌های برندهای دکتر عبیدی، نستله و روش را به ۱۵ هزار داروخانه و مرکز درمانی در سراسر کشور توزیع می‌کند.