افسردگی سایکوتیک چیست؟ معرفی 5 راه شناسایی

افسردگی شدید، ناتوان‌کننده است و در برخی افراد، این اختلال همراه با روان‌پریشی رخ می‌دهد. در واقع، هنگامی که روان‌پریشی با افسردگی اساسی همراه شود، به آن افسردگی سایکوتیک یا افسردگی روان پریشانه می‌گویند. افراد مبتلا به اختلال افسردگی سایکوتیک، حالت روانی گذرایی همراه با توهم دارند که کنترل این حالت‌ها در بسیاری از موارد غیرممکن است. برای کنترل این اختلال حتما باید فرد مبتلا به روانشناس و روانپزشک مراجعه کند. در این مقاله به شرح کامل افسردگی سایکوتیک می‌پردازیم و ۵ تا از مهم‌ترین راه‌های شناسایی آن را توضیح می‌دهیم.

افسردگی سایکوتیک؛ شکل جدی‌تر اختلال افسردگی همراه با اختلال‌های روانی

افسردگی سایکوتیک چیست؟ یک شکل جدی‌تر از اختلال افسردگی است که علاوه‌بر نشانه‌های افسردگی معمول، ویژگی‌های اساسی اختلالات روانی نیز در آن دیده می‌شود. در این وضعیت، فرد نه‌تنها با احساسات افسردگی و بی‌انگیزگی مواجه می‌شود، بلکه افکار و تصورات اشتباه و ناهنجار در ذهن او به‌وجود خواهد آمد که در برخی مواقع منجر به تجربه‌های ترسناک و وحشتناک می‌شود. افسردگی سایکوتیک سطوح مختلفی دارد که تشخیص سریع آن به کنترل و درمان سریع‌تر بسیار کمک خواهد کرد.

شناسایی نشانه‌ها؛ راه‌حل تشخیص افسردگی سایکوتیک

اختلال‌های روانی و افسردگی علائم خاصی دارند که برای تشخیص آن‌ها نیازمند ارزیابی تخصصی توسط پزشکان و متخصصان روانپزشکی خواهند بود. شناسایی صحیح این نشانه‌ها از قبیل صحبت‌های درهم و نامفهوم، احساس جدا بودن از دیگران، افکار گیج‌کننده، مشکلات خواب و افکار مرتبط با مرگ یا خودکشی، به تشخیص دقیق و به‌موقع مشکل و درمان مناسب کمک می‌کند. تیم پزشکی باتجربه براساس ارزیابی دقیق و شناخت علائم، برنامه درمانی ارائه می‌دهد و در برخی موارد ممکن است داروهایی مانند قرص فلوکستین در کنار سایر اقدامات درمانی تجویز شود. در ادامه به بررسی برخی از ننشانه‌ها برای تشخیص افسردگی سایکوتیک می‌پردازیم.

۱. صحبت‌های درهم و نامفهوم؛ شروع به صحبت بی‌انسجام و به‌طور ناگهانی

یکی از نشانه‌های مشخص‌کننده بیماری افسردگی سایکوتیک، صحبت‌های درهم و نامفهوم است. افراد مبتلا به این اختلال، به‌طور ناگهانی و بی‌انسجام شروع به صحبت می‌کنند. این صحبت‌ها اغلب ناپیوسته و نامرتب هستند و انتقال افکار به‌درستی صورت نمی‌گیرد. همچنین این نشانه با تفکرات غیرمنطقی همراه خواهد بود.

هنگامی‌که فرد با نشانه صحبت‌های درهم به پزشک مراجعه کند، پس از تشخیص افسردگی، شاید داروهایی مانند کپسول لوکستا در کنار سایر داروهای افسردگی برای او تجویز شود. این نوع از داروها حتما باید با تجویز پزشک مصرف شود و مصرف خودسرانه‌ آن‌‌ها عوارض جدی را به‌دنبال دارد.

۲. احساس جدا بودن از دیگران؛ تصورات منفی درباره خود و احساس ناتوانی در ارتباط

افراد مبتلا به افسردگی سایکوتیک تجربه احساس جدایی از دیگران را دارند. به عبارتی دیگر، احساس می‌کنند اطرافیان، آن‌ها را باور ندارند و تنهایشان گذاشته‌اند. این احساس ممکن است باعث ایجاد انزوا و کناره‌گیری از تعاملات اجتماعی شود. 

احساس جدا بودن از دیگران معمولاً با تصورات منفی درباره خود و احساس ناتوانی در ایجاد ارتباطات انسانی به‌وجود می‌آید. برای رفع این احساس، مصرف انواع قرص اعصاب و افسردگی با تجویز پزشک در کنار سایر روش‌های درمانی کمک‌کننده خواهد بود. با مراجعه به پزشک و تجویز او می‌توان قرص‌ها را در راستای بهبودی حال روانی مصرف کرد.

۳. افکار گیج‌کننده؛ ترس‌ها، تفکرات بی‌منطق و احساسات ناهنجار

تفکرات پریشان و گیج‌کننده از ویژگی‌های دیگر افسردگی سایکوتیک هستند. این افکار ممکن است شامل ترس‌ها، تصورات، بی‌منطقی و احساسات ناهنجار باشند. افکار افراد مبتلا به اختلال افسردگی سایکوتیک معمولا در تناقض با واقعیت هستند و اضطراب و ترس شدید در افراد مبتلا را افزایش می‌دهند.

برای جلوگیری از این تفکرات علاوه‌بر داروهای افسردگی سایکوتیک، ورزش نیز بسیار کمک‌ خواهد کرد. به‌طورکلی تاثیر ورزش بر سلامت روان به‌‌دلیل ترشح هورمون ضدافسردگی، غیرقابل انکار خواهد بود. همچنین با انجام فعالیت‌های فیزیکی ذهن به‌جای پرداختن به‌تفکرات به تفکر در مورد انجام حرکات مشغول می‌شود.

۴. مشکلات خواب؛ بیداری ناگهانی در شب، دشواری در خوابیدن یا خواب بیش‌از حد

مشکلات خواب نیز به عنوان یک نشانه افسردگی سایکوتیک مطرح می‌شود. افراد مبتلا به این وضعیت ممکن است با خواب‌های نامنظم و ناخوشایند مواجه شوند. این مشکلات شامل بیداری ناگهانی در شب، دشواری در خوابیدن یا خواب بیش از حد خواهد شد. 

به‌طورکلی، مشکلات در خواب یکی از نشانه‌های شایع انواع افسردگی است. ازاین‌رو، هر زمان که با اختلال در خواب مواجه شدید حتما به‌دنبال علت آن باشید و با راههای جلوگیری از افسردگی از جدی شدن این اختلال جلوگیری کنید.

۵. افکار مرگ یا خودکشی؛ اقدامات ناپسند و خطرناک در راستای آسیب به خود

تصورات مرتبط با مرگ، زخمی شدن یا خودکشی یکی از نشانه‌های خطرناک افسردگی سایکوتیک است. این افکار ممکن است به صورت مداوم و شدید باشند و همچنین فرد مبتلا را به خطر اقدامات ناپسند و خطرناک تشویق کنند. به‌طورکلی، هرگونه تصورات مربوط به خودکشی نیازمند توجه فوری و مداخله حرفه‌ای خواهد بود.

مراجعه به پزشک برای شناسایی و درمان افسردگی سایکوتیک

در ابتدا باید بگوییم، افسردگی سایکوتیک درمان قطعی دارد. اطلاع افراد از نشانه‌ها و جستجو کمک حرفه‌ای از منابع معتبر در پیشگیری از تجربه‌های ناخوشایند افسردگی سایکوتیک موثر خواهد بود. به‌منظور تشخیص دقیق افسردگی سایکوتیک، نیاز به مشاوره و ارزیابی توسط متخصصان روانپزشکی وجود دارد. ترکیبی از مشاوره روان‌شناختی و تجویز داروهای افسردگی سایکوتیک معمولا برای درمان این اختلال استفاده می‌شود. ازاین‌رو، اگر احساس می‌کنید شخصی در اطراف خود اختلال افسردگی سایکوتیک دارد، حتما با پزشک متخصص برای درمان مشورت کنید.