کم خونی به معنی وجود سطح پایینی از سلولهای قرمز در بدن و نشانهای از کمبود آهن است. درصورتیکه کم خونی شما ناشی از کمبود آهن یا کمبود ویتامین باشد، مکمل های کم خونی در بهبود این بیماری تاثیرگذار خواهند بود. مکمل آهن را میتوان در فرمهای مختلفی مانند قرص، کپسول یا شربت تهیه کرد. مکملهای آهن غالبا بهصورت آهسته رهش تولید میشوند و نقش مهمی در پیشگیری و کمک به درمان کم خونی دارند.
انواع مکمل های کم خونی بر اساس سن و جنسیت
هنگامی که دچار کم خونی میشوید با مراجعه به پزشک، مکمل آهن و کم خونی تجویز میشود. آهن موجود در مکمل کم خونی به سه شکل فومارات آهن، سولفات آهن و گلوکونات آهن دیده میشود. امکان مصرف این مکملها برای خانمها، آقایان و کودکان متناسب با سنی که دارند فراهم است. اما توصیه میشود پیش از مصرف حتما با پزشک متخصص یا دکتر داروساز حاضر در داروخانه مشورت کنید.
مکمل کم خونی زنان؛ رفع کمبود آهن در دوران قاعدگی و بارداری
طبق تحقیقات خانمها بیشتر از آقایان در معرض ابتلا به کم خونی و فقر آهن هستند. عادت ماهیانه در بانوان سبب میشود هر ماه خون بسیاری از بدن بانوان خارج شود. به همین دلیل بسیاری از بانوان در این دوران نیاز به مصرف قرص مکمل کم خونی پیدا میکنند. علاوهبر این، در دوران بارداری نیز احتمال ابتلا به کم خونی افزایش مییابد؛ از این رو در مکمل های زنان و بارداری مقدار کافی از مواد معدنی آهن موجود است.
مکمل کم خونی کودکان؛ کمک به رشد کودک و حفظ سلامت کودک
اگر کودک در سنین پایین، تغذیه مناسب و سالمی نداشته باشد، در بزرگسالی با مشکلاتی بسیاری مواجه خواهد شد. بههمین دلیل پزشکان برای تامین آهن موردنیاز بدن کودکان، مکمل کم خونی را برای آنها تجویز میکنند. مکملهای کم خونی همچون مکمل های املاح و ویتامین های ضروری به شکل قطره برای کودکان تجویز خواهد شد.
قرص های مکمل کم خونی آقایان؛ رفع کم کمبود آهن در بدن مردان
علل مختلفی برای بروز کم خونی در مردان وجود دارد. هر کدام از عوامل به نوبه خود خطرآفرین هستند. یکی از بارزترین عوارض کم خونی در مردان هموروئید است که درصد بسیاری از مردان به آن مبتلا میشوند. به همین دلیل در ترکیبات بیشتر انواع مکملهای مردان همچون مکملهای تقویتی، مقدار کافی از آهن وجود دارد.
مزایای مصرف قرص های مکمل کم خونی
مکمل های آهن و کم خونی سبب میشوند، که آهن موردنیاز را فقط با یک قرص یا مایعی با دوز بالا، دریافت کنید. آهن ماده معدنی است که در انواع مکملهای دیگر همچون مکمل پوست مو ناخن نیز وجود دارد؛ به همین افرادی که از کمبود آهن رنج میبرند نیز برای تقویت موها و پوست خود از این مکملها استفاده میکنند. پزشک میتواند دوز مناسب با بدن شما را تعیین کند. همچنین اگر در جذب آهن از مواد غذایی مشکل دارید، مکملها به دریافت مقدار موردنیاز آهن بدنتان کمک میکنند.